As boas Dez razões para deixar de fumar já hoje

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Sabia que há dois milhões e meio de fumadores em Portugal e que cada um fuma, em média, 14 cigarros por dia? No entanto, apesar de sete em cada dez estar a tentar deixar de fumar, somente 5% conseguiu, efetivamente, nos últimos quatro anos. Os dados são do Eurobarómetro 2010 e do estudo Infotabaco indicam que algo não está bem… Muitos portugueses continuam a fumar, apesar de querem deixar, mas poucos o conseguem!

Já não adianta clamar aos quatro ventos os perigos e malefícios do tabaco: provoca cancro do pulmão, envelhece precocemente, faz cair os doentes… Por isso, no âmbito do Dia Mundial do Não Fumador, a Facilitas Healthcare adota uma estratégia para inverter o círculo e dá-lhe dez boas razões (porque as más já não são notícia!), para ser já hoje, um ex-fumador:

1. O seu odor corporal vai voltar a ser fantástico (cabelo, hálito, roupas) e a sua autoconfiança vai aumentar.
2. Vai conseguir poupar para investir em coisas que realmente merecem (desde livros, viagens ou jantares fora).
3. O paladar e olfato vão renascer e vai conseguir recordar e usufruir todos os cheiros maravilhosos e sabores inigualáveis.
4. O sorriso vai voltar a ser o seu melhor cartão-de-visita, exiba uns dentes brancos como mármore.
5. A pele vai ficar mais oxigenada e recuperar todo o esplendor perdido.
6. Correr para apanhar o autocarro ou prédios sem elevador vão deixar de ser um pesadelo, com a recuperação da capacidade plena de oxigenação.
7. A produtividade laboral vai aumentar pois vão deixar de existir os intervalos para fumar e o tempo perdido.
8. Vai deixar de se sentir marginalizado nos restaurantes e espaços públicos, em que tem de ficar ao frio e chuva a fumar como se fosse um criminoso.
9. Os dedos vão voltar ao seu tom “original” e não à cor amarelecida caraterística dos fumadores.
10. Por si! Para demonstrar que consegue e é capaz de acabar com um hábito que só o prejudica.

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