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Caminhada pela diabetes apela à actividade física

A Associação de Jovens Diabéticos de Portugal (AJDP) organiza no próximo dia 28 de Setembro entre as 10h30 e as 14h30, uma caminhada na zona do Cabo Espichel, com o objectivo de alertar para a importância do exercício físico na diabetes.

“A actividade física é extremamente importante pois traz muitos benefícios na melhoria da qualidade de vida para os jovens que vivem com a diabetes. Estas iniciativas são também importantes para jovens, tanto no convívio como na aprendizagem de novas experiências que os podem ajudar a enfrentar o estigma associado à diabetes. ”, explica Carlos Neves Presidente da AJDP.

A caminhada, em colaboração com a CliVip e a WeGoAdventures, e com o apoio da Menarini, terá início no Parque de Campismo da Praia das Bicas (CampiMeco) às 10h30 e o percurso será feito até ao Cabo Espichel e de volta ao ponto de partida. No total, são cerca de 14km a um nível de dificuldade III, numa escala de I a V.

As inscrições para esta caminhada são gratuitas e abertas a toda a população. Para mais informação sobre a caminhada, contactar: clivip@gmail.com indicando o nome, um contacto e o número de pessoas que irão participar. Caso façam apenas metade do percurso, devem também indicá-lo.

A diabetes

A diabetes do tipo 1 é uma doença crónica, que se desenvolve quando o pâncreas pára de produzir a insulina de que o corpo necessita e, consequentemente, os níveis de açúcar no sangue sobem. A diabetes tipo 2, mais predominante, é caracterizada pela resistência à insulina e é provocada essencialmente por maus hábitos alimentares e sedentários. Estima-se que em Portugal existam 991 mil portugueses com diabetes, embora só 56% estejam diagnosticados. A Doença afectava, em 2011 mais de de 3000 jovens até os 19 anos com Diabetes tipo 1, manifestando uma ligeira tendência de crescimento desde 2002 .

– Dados do Relatório Anual do Observatório Nacional da Diabetes 2012

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