Museu do Oriente com aulas regulares de Dança Oriental

A partir de Fevereiro é possível aprender Dança Oriental no Museu do Oriente, com aulas regulares às quintas-feiras, às 13.00, procurando aliar os benefícios físicos e emocionais desta actividade que ensina, ao mesmo tempo, a libertar e a controlar o corpo.

As sessões de uma hora revelam-se uma autêntica terapia para o corpo e para a mente, promovendo a sociabilização, o reforço da autoestima, a descoberta da sensualidade, a resistência, flexibilidade e coordenação, bem como a consciência corporal e o equilíbrio.

Este tipo de dança tem como característica principal o movimento rítmico das ancas e dos músculos do ventre, sendo composta por uma série de movimentos de vibrações, acentuações, ondulações, movimentos pélvicos e rotações, que trabalham o corpo como um todo. Com movimentos aliados à música e a uma sinuosidade semelhante à de uma serpente, este tipo de dança era, originalmente, parte integrante do ritual de fertilidade e de preparação para a maternidade.

A partir de 2 de Fevereiro

Quintas-feiras
13.00-14.00
Formadora: Carla Sofia
Preço: € 23,00/participante/mês
Preço aula avulsa: € 10
Público-alvo: M/16 anos
Interrompe durante o mês de Agosto

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