Serra Shopping promove ciclo de caminhadas

O Serra Shopping criou com o apoio do Penta Clube da Covilhã o projeto Serra Mostra Desporto que promove hábitos de vida saudáveis e estilos de vida ativos através da implementação de um programa regular de atividades físicas. No dia 25 de maio arranca o primeiro ciclo de caminhadas do projeto Serra Mostra Desporto.

O projeto Serra Mostra Desporto é um evento que foi desenvolvido pelo Serra Shopping com o apoio do Penta Clube da Covilhã com a finalidade de promover o desporto (prática da atividade física, lazer e exploração/desenvolvimento das capacidades funcionais) junto da comunidade local. Este evento, a decorrer entre o final de maio e no decorrer de junho, caracteriza-se por um ciclo de caminhadas nos trilhos e caminhos locais.

O 1º Ciclo de Caminhadas Serra Mostra Desporto realiza-se de 25 de maio a 29 de junho. Todas as caminhadas são noturnas e a primeira realiza-se já no próximo dia 25 de maio. As seguintes datas são: 08, 15, 22 e 29 de junho. Esta última caminhada, de dia 29 de junho, está integrada na 13ª Noturna “Rompe as Pernas” – Edição Verão.

Os visitantes do centro podem-se inscrever com o Professor Nuno Gravito através do e-mail pentaclubecovilha@gmail.com ou do telefone 964531373, com o preenchimento e entrega do formulário de Inscrição. Podem se inscrever adolescentes e adultos a partir dos 15 anos.

Estas caminhadas que se realizam às sextas-feiras à noite, com encontro no Serra Shopping às 20h30, têm distâncias aproximadas de 6 a 7km, e um tempo previsto de 1h30 a 2h00 de duração.

Horário:

  • 20h30 – Concentração (Piso Zero do Serra Shopping)
  • 20h50 – Brefing Técnico e distribuição de informação a todos os participantes
  • 21h00 – Início da Caminhada
  • 22h30-23h00 – Fim da Caminhada

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