17 °C Lisbon, PT
2019-03-26

IKEA quer ajudar portugueses com problemas de sono

Antecipando o Dia Mundial do Sono, que se celebra a 15 de março, a IKEA reuniu no espaço IKEA – Design para Todos, no Fórum Sintra, especialistas nacionais para falarem sobre importância do sono, em prol de uma vida saudável, e lança o movimento #vamosdormir.

Quando sabemos que mais de 60% dos portugueses assumem que têm problemas com esta matéria, avaliar a qualidade do sono é um dos mais importantes contributos que a IKEA quer dar para o bem-estar geral, sendo crucial ao desenvolvimento de um estilo saudável no nosso dia-a-dia.

Sob o mote “Vamos Dormir” e com a participação da neurologista Teresa Paiva, do pediatra Mário Cordeiro, da pneumologista Susana Sousa e da especialista em sono infantil Filipa Sommerfeldt Fernandes, foram discutidos os principais hábitos e cuidados a ter em conta para melhorar a qualidade do nosso sono.

Pub

Estamos a incentivar um movimento (#vamosdormir) para dar ao sono a sua real importância. Mais do que uma tendência, estamos a promover uma mudança de hábitos. Convidámos estas personalidades para falar sobre o sono e contextualizar esta necessidade. Queremos que os portugueses descubram o que o sono pode fazer por cada um de nós e o que podemos fazer pelos quartos para atingir o propósito final: o conforto de uma boa noite de sono.” comenta Helena Gouveia, responsável de marketing da IKEA Portugal. ““Para uma boa noite de sono temos que criar um ambiente confortável, considerando elementos como a luz, a temperatura, o som e até a arrumação – lembremo-nos que termos as coisas arrumadas permite-nos ter mais tempo para dormir.” reforça.

Recomendado para si

Restaurante Intimista inova e apresenta a Alentejaninha A francesinha passou pelo Alentejo e trouxe com ela os secretos de porco preto, enchidos da região e claro, o pão alentejano para o restaurante Intim...
Muitas sandálias na coleção feminina da Rockport Para esta Primavera/Verão 2019, a coleção feminina da Rockport apresenta uma grande variedade de sandálias que facilmente se adaptam a todas as ...
VINUM: como se escolhe o prato perfeito para cada vinho? As novas provas harmonizadas do VINUM Restaurante & Wine Bar têm como objetivo mostrar algumas das melhores combinações entre gastronomia e vinho...
Vila Galé Douro Vineyards expõe obra exclusiva de recordista do Guinne... O Vila Galé Douro Vineyards, em Armamar, Douro, vai ter exposta uma obra de Saimir Strati, artista plástico premiado com dez recordes mundiais do Gui...
Huawei P smart + 2019: o smartphone de lentes triplicadas IA para os j... A Huawei lança o Huawei P smart + 2019 no mercado português, uma versão atualizada do muito recente P Smart 2019, com uma terceira câmara traseira IA...
Lock Corporate Spaces com forte atividade na execução de escritórios... A atividade de ocupação de escritórios está em alta e a Lock Corporate Spaces tem acompanhado o crescimento que se regista neste mercado com a execuç...