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“Não Matarás”, de Julia Navarro

O sétimo romance de Julia Navarro chegou às livrarias espanholas há poucos meses, enquanto decorria o debate de exumação dos restos mortais de Francisco Franco. Se os seus livros são acolhidos normalmente com fervor e entusiasmo, com este não foi …

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Mindfulness em 15 minutos

«Mesmo que nunca tenha meditado, pode começar, no meio de crises e doenças, a estabilizarse, a curar-se e a permitir que o seu espírito se tranquilize. O silêncio que encontrará em si próprio é o grande curador. Comece – não …

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