Bom Petisco lança novas receitas para o Verão

Com mais de 60 anos de história à mesa dos portugueses, a Bom Petisco apresenta um conjunto de receitas especialmente pensadas para o verão, já disponíveis no Youtube e redes sociais da marca. Através destes conteúdos, a marca pretende inspirar os consumidores a preparar refeições rápidas, nutritivas e cheias de sabor, ideais para os dias mais quentes da estação.

Numa altura em que ninguém quer desperdiçar o tempo livre na cozinha, a marca portuguesa de conservas destaca a importância das populares marmitas como uma solução prática e económica. As novas sugestões dão a conhecer a riqueza e diversidade da gama de conservas Bom Petisco, que abrange desde os sabores mais tradicionais aos mais arrojados.

Desde a clássica posta de atum ao natural, em azeite ou em óleo, até às opções da gama biológica, como a posta de atum e as sardinhas em azeite ou tomate biológico, todas as propostas foram pensadas para responder às exigências dos consumidores atuais.

A par das conservas mais tradicionais, destacam-se ainda os sabores mais ousados, como o atum com caril, com pimenta da terra e ervas finas, em azeite virgem extra e orégãos ou ainda o mais recente atum em escabeche. A marca oferece também alternativas como o bacalhau em azeite virgem extra e alho e a cavala em azeite virgem extra, opções versáteis que elevam qualquer refeição.

A Bom Petisco reforça assim o seu compromisso em oferecer soluções práticas e saborosas, pensadas para acompanhar o ritmo acelerado do dia a dia, sem abdicar do prazer à mesa. Neste verão, a marca convida os portugueses a redescobrir o prazer de comer bem, com receitas para refeições que se adaptam a cada momento, seja num dia de praia ou na pausa do trabalho.

Sugestões de Receitas Bom Petisco:

Wrap de atum com húmus Bom Petisco

Ingredientes:

• 1 lata de Atum Bom Petisco em Óleo 120g
• 1 wrap de trigo (grande)
• 1 chávenas de húmus
• 3 chávenas de alface cortada
• 1 chávena de cenoura ralada
• 1 pepino em tiras
• 1 abacate fatiados
• 1 cebola roxa fatiada

Acompanhamento:

• Cenoura em palitos
• Pepino em palitos⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Instruções:

1. Colocar todos os ingredientes num dos lados do wrap. Finalizar com o Atum Bom Petisco em Óleo 120g.
2. Deixar espaço no fundo para fechar.
3. Enrolar o wrap e cortar ao meio.

Mini Burgers Bom Petisco

Ingredientes:

• 1 lata de Atum Bom Petisco ao Natural 120g
• 1 colher de sopa de mostarda
• 1/2 chávena de pão desfeito
• 1 colher de chá de raspas de limão
• 1 colher de sopa de sumo de limão
• 2 colheres de sopa de salsa picada
• 2 colheres de sopa de cebolinho picado
• Sal e pimenta
• 1 ovo
• 2 colheres de sopa de azeite
• 1/2 colher de sopa de manteiga
• Mini pão de hambúrguer
• Alface
• Tomate

Instruções:

1. Juntar todos os ingredientes (exceto a manteiga, a alface, o tomate e os mini pães de hambúrguer) numa taça, e misturar bem até obter uma massa homogénea.
2. Moldar os mini burgers e fritá-los em manteiga até ficarem dourados em ambos os lados.
3. Servir no pão de hambúrguer com alface e tomate.

Quiche de Atum Bom Petisco

Ingredientes:

• 2 latas de Atum Bom Petisco em azeite virgem extra e Orégãos 120g
• 1 massa folhada
• 2 ovos
• 3 colheres de sopa de queijo parmesão ralado
• 400ml de natas
• 100g de bacon em cubos
• ½ colher de chá de noz-moscada
• ½ colher de chá de pimenta preta
• Salsa picada

Instruções:

1. Forrar uma forma com a massa folhada, picar o fundo com um garfo e levar ao forno a 180º durante 10 minutos. Retirar e reservar.
2. Numa taça, bater os ovos com o queijo parmesão ralado e as natas.
3. Temperar com a noz-moscada e a pimenta preta.
4. Juntar o bacon, o atum e envolver novamente.
5. Verter a mistura para a forma e levar ao forno durante 30 minutos (ou até alourar e ficar firme).
6. Servir acompanhada com uma salada.