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No dia 26 de Julho comemora-se o Dia Mundial dos Avós. Nesta data é importante chamar a atenção para o impacto da saúde articular na qualidade de vida dos mais velhos, porque com o tempo as articulações mudam, afetando a qualidade dos movimentos do dia-a-dia e podendo mesmo causar problemas incapacitantes. Para que as articulações se mantenham saudáveis é essencial manter uma dieta saudável, equilibrada e variada que forneça todas as vitaminas, minerais e outros nutrientes para que se mantenha saudável e ativo. É também muito importante beber água suficiente e praticar exercício físico regularmente.
Numa articulação saudável, a cartilagem reduz a fricção atuando como um amortecedor de choque onde os dois ossos se tocam. Numa cartilagem danificada surgem sintomas como: inchaço, dor articular, rigidez e diminuição da amplitude de movimento na articulação afetada. A cartilagem danificada pode ter origem, por exemplo, em alterações na produção dos componentes ou lesões/acidentes.
Jointcare Mov Plus é um suplemento alimentar com uma fórmula única de glucosamina, condroitina e Vitamina C, desenvolvido para manter a saúde das articulações. A Vitamina C contribui para a normal formação de colagénio, essencial no funcionamento normal dos ossos e cartilagens.
