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A pensar na crescente procura por soluções de refeições rápidas, saudáveis e fáceis de transportar para o dia-a-dia, a Pescanova lança as novas Porções de Pescada do Cabo 700g. Esta novidade, que se apresenta num formato poupança, foi especialmente desenhada para quem não abdica da qualidade, mesmo nos dias mais atarefados.
Elaboradas a partir de pescada capturada nas águas da Namíbia, estas porções não têm pele, são uma fonte natural de proteína, onde cada porção de 100g aporta 16g de proteína e estão embaladas individualmente, permitindo uma gestão simples, rápida e eficiente — ideal para quem prepara refeições para levar, organiza marmitas semanais ou procura opções leves e nutritivas
A tendência das marmitas ganhou força e tornou-se parte da rotina de quem procura controlar melhor a alimentação, poupar tempo e evitar refeições improvisadas. As novas Porções de Pescada foram desenvolvidas precisamente para esse estilo de vida.
Com um foco na conveniência, a Pescanova sugere uma receita nutritiva e colorida, perfeita para levar para o trabalho, ou para um almoço prático em qualquer lugar:
PESCADA COM PENNE COM ABÓBORA E CEBOLA ASSADAS
Ingredientes:
● 4 Porções de Pescada PESCANOVA
● 150 g de penne cozido
● 1/2 abóbora manteiga pequena
● 1/2 cebola-roxa pequena
● 2 dentes de alho esmagados
● 2 c. de sopa de sementes de abóbora
● Sal, pimenta preta, azeite e alecrim q.b
- Preparação:
Descongele as porções de pescada, tempere com sal e pimenta e regue com um fio de azeite. Leve ao forno pré-aquecido a 180°C por cerca de 15 a 18 minutos (dependendo do forno). - Descasque e corte a abóbora em cubinhos e a cebola em meias-luas. Junte o alho e o alecrim numa assadeira, tempere a gosto e regue com azeite. Leve ao forno a 180°C por 20 a 25 minutos (pode aproveitar o mesmo tempo de forno do peixe).
- Coza o penne em água com sal, escorra e junte aos legumes assados assim que estes estiverem prontos.
- Toste as sementes de abóbora numa frigideira sem gordura e junte ao preparado da massa. Sirva as porções de pescada acompanhadas pelo penne e vegetais assados.
Esta nova aposta da Pescanova reforça o compromisso da marca em oferecer produtos que aliam nutrição e praticidade, provando que, mesmo numa marmita, o bom sai sempre bem.
