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A primavera é sinónimo de alergias, espirros, sol e algum calor, mas, para muitos portugueses, significa também a intensificação do seu treino como forma de alcançar os resultados a que se propuseram no início do ano e conseguirem o corpo perfeito para o verão.
O Magnésio Ana Maria Lajusticia dá-lhe uma ajuda extra no treino. Disponível em diversas formulações – comprimidos, pó ou cristalizado, o Magnésio, enquanto suplemento alimentar, é essencial ao equilíbrio do nosso organismo, uma vez que ajuda a recuperar do cansaço e fadiga física, para além de ter impacto no ritmo cardíaco, consumo de oxigénio, na produção de energia e no equilíbrio de eletrólitos, essenciais para a performance durante o treino. O défice de magnésio no organismo pode, por exemplo, prejudicar o fornecimento de oxigénio e dar origem a cãibras musculares, reduzindo assim a capacidade de realizar exercícios.
Cerca de 80% das pessoas têm falta de magnésio em maior ou menor grau no organismo, sendo que destes, aproximadamente 10% têm um défice grave deste mineral, com elevado impacto para o equilíbrio do organismo. Tal pode dever-se ao facto de se ter diminuído consideravelmente o consumo deste mineral na dieta atual devido, por exemplo, à utilização de fertilizantes químicos na agricultura (que não conferem aos alimentos o magnésio suficiente), quer seja pela adoção de dietas de emagrecimento muito rigorosas, assim como a uma alimentação desequilibrada e pouco saudável.
Todos os suplementos alimentares Ana Maria Lajusticia não contêm gorduras, açúcares, purinas, conservantes ou corantes, sendo indicados e equilibrados para toda a família. Contudo, não deverão ser utilizados como substitutos de uma dieta equilibrada e variada e de um estilo de vida saudável.
O Magnésio Ana Maria Lajusticia é de venda exclusiva em farmácia e parafarmácia e tem um PVP Recomendado a partir de 7,40€.
