Sabe porque é que a Vitamina D é essencial?

Já é conhecido que a Vitamina D contribui para a mineralização óssea normal, no entanto, evidências recentes relacionam os níveis insuficientes de vitamina D com um risco aumentado de desenvolvimento de outras patologias não ósseas: doenças cardiovasculares, hipertensão, neoplasias, diabetes, esclerose múltipla, demência, artrite reumatóide, doenças infeciosas. É, por isso, importante para o desenvolvimento e equilíbrio de uma multiplicidade de órgãos do corpo humano, em qualquer idade, sendo responsável pela ativação de cerca de 2000 genes do corpo humano.

A inadequação de Vitamina D é atualmente considerada um problema de saúde pública em vários países da Europa e Estados Unidos, uma vez que são inúmeras as consequências desta carência no normal funcionamento do organismo.

Atua ainda de forma preventiva, diminuindo o risco de ocorrência de doenças crónicas e degenerativas como Alzheimer, Cancro, Diabetes, Doenças Cardíacas, Esclerose Múltipla ou Osteoporose.3

As fontes dietéticas desta vitamina são relativamente escassas pelo que há muitas vezes a necessidade de reforçar os níveis desejados através de suplementação.

A suplementação correta desta vitamina é, por isso, importante para a generalidade da população, sendo fundamental para grupos como bebés e crianças, mulheres grávidas, diabéticos, idosos, obesos e pessoas que sofrem de problemas cardiovasculares ou osteoporose.