O Mundial de Futebol é sinónimo de convívio, emoção e, claro, petiscos para partilhar com amigos e família. Para garantir que a alimentação equilibrada também faz parte do jogo, a Salutem apresenta uma seleção de receitas saborosas, práticas e nutritivas, ideais para acompanhar as transmissões dos encontros.
Crocância com Alto Teor de Fibra
A grande aliada para os dias de jogo é a gama Crisp Bread da Salutem. Estas tostas finas e crocantes destacam-se pelo seu elevado teor de fibra, baixo teor de açúcares e gordura saturada, além de serem uma excelente fonte de proteína. A gama oferece opções para todos os gostos: Beterraba; Queijo e Alho; Queijo, Tomate e Manjericão; e Sésamo.
Para inspirar os adeptos a elevar o nível dos snacks no sofá, a marca partilha duas receitas simples que prometem fazer sucesso em qualquer encontro improvisado.
Duas Receitas Práticas para os Dias de Jogo
1. Snack de Massa Crocante
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Ingredientes: 100g de massa penne, 1L de água, fio de azeite, 10 tostas Crisp Bread de Tomate, Queijo & Manjericão Salutem e sal q.b.
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Preparação: Coza a massa em água a ferver por 8-10 minutos, escorra e deixe arrefecer. Numa taça, envolva o penne com o azeite, o sal e as tostas Crisp Bread previamente trituradas. Espalhe num tabuleiro com papel vegetal e leve ao forno pré-aquecido a 180°C durante cerca de 30 minutos até dourar.
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Dica de Molho: Pode acompanhar com um molho verde cremoso, triturando 1 ovo cozido, 2 colheres de sopa de iogurte grego, 1 colher de café de alho em pó, salsa picada e sal.
2. Base de Queijo Cottage com Tomate Cherry
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Ingredientes: 1 embalagem de Crisp Bread de Sésamo Salutem, 180g de queijo cottage, 12 tomates cherry, fio de azeite, 1/2 raminho de salsa fresca, sal, pimenta e folhas de manjericão.
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Preparação: Numa tigela, corte os tomates em quatro, junte a salsa picada e tempere com o sal, a pimenta e o azeite. Num prato, coloque o queijo cottage como base, distribua a mistura de tomate por cima e decore com o manjericão. Disponha as tostas de sésamo em redor e está pronto a servir.
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