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A nutricionista Maria Gama, responsável pelo Põe-te na Linha inaugura hoje a “Clínica Põe-te na Linha by Maria Gama” um espaço destinado à saúde e ao bem-estar. Consultas de nutrição, atividade física, palestras e workshops relacionados com a área são alguns dos serviços que vão estar, desde já, disponíveis neste novo espaço.
A abertura de uma clínica sempre foi um dos sonhos da nutricionista, autora do blog Põe-te na Linha, criado em 2015 e onde tem vindo a partilhar o seu amor pela alimentação saborosa e saudável, através de dicas destinadas a pequenos e graúdos.
Para Maria Gama, a “Clínica Põe-te na Linha by Maria Gama” é a materialização de um projeto que tenho vindo a pensar há vários anos. Na realidade, sempre senti falta de um local como este, em que as pessoas pudessem ter um acompanhamento integral que aliasse a alimentação, a atividade física e o bem-estar. Acima de tudo, espero com este espaço conseguir ajudar cada vez mais pessoas a seguirem uma alimentação adequada e a cuidarem da sua saúde, pois um estilo de vida saudável é muito mais do que perder peso.”
Aberta a partir de hoje, esta clínica localiza-se na zona das Laranjeiras em Lisboa e as consultas de nutrição serão asseguradas pela própria Maria Gama que se dedicará ao tratamento do excesso de peso/obesidade, acompanhamento nutricional a grávidas, alimentação saudável na infância/adolescência e restantes questões relacionadas. Cada paciente beneficia de uma avaliação inicial conduzida pela nutricionista, que prepara um plano personalizado de tratamento ajustado às necessidades e preferências de cada um.
Os workshops vão ser um dos principais focos da nutricionista, com o intuito não só de ensinar a cozinhar receitas apetitosas, fáceis e saudáveis, como também de orientar e facilitar o planeamento de refeições. As empresas também podem usufruir deste espaço, seja para a realização de eventos próprios ou através da participação de workshops ou palestras em grupo.
Os primeiros workshops terão início já nos próximos meses de novembro, dezembro e janeiro com os temas: “Como planear uma semana saudável”, “Natal mais saudável” e “Guia para uma alimentação saudável”, todos com o objetivo de tornar a vida na cozinha mais fácil durante o dia-a-dia e as festividades, sem comprometer o nosso bem-estar ou vida familiar.
