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O Fitness Hut disponibiliza aulas exclusivas para resultados objetivos
BodyPump são 60 minutos de uma aula original que irá desafiar todos os músculos do corpo.
O treino de resistência recorre aos melhores exercícios de musculação, como os agachamentos, os presses, as elevações e os curls, realizados ao ritmo de uma enérgica música para alcançar um corpo fit e tonificado.
Excelente música, instrutores motivadores e uma escolha de pesos personalizada inspiram a conquistar os resultados que deseja, de forma rápida!
Benefícios:
- Ajuda a perder massa gorda ao queimar mais de 560 calorias por aula;
- Aumenta a força e resistência muscular;
- Dá forma e tonifica os principais músculos do corpo;
- Melhora a condição física geral;
- Melhora a densidade óssea.
