As férias de verão estão a acabar e setembro é tempo de regressar ao trabalho em força e ao ritmo agitado do dia-a-dia.
Sabia que pesquisas recentes sugerem que as refeições ricas em hidratos de carbono, como o açúcar, influenciam a síntese de serotonina, a chamada “hormona da felicidade”? Ao adoçar o seu dia, nas quantidades certas, esta molécula cerebral melhora o humor e pode ser útil para resolver estados depressivos. Além disso, faz com que se sinta mais relaxada, calma e menos preocupada.
Para sobreviver à “depressão” pós-férias, a RAR Açúcar, sugere que comece pelo mais importante do dia, um pequeno-almoço reforçado e cheio de sabor, que poderá ser acompanhado por um batido nutritivo adoçado com Açúcar RAR ou por um café para ajudar a despertar.
Sinta-se mais positiva, determinada e com mais energia ao realçar o sabor nas bebidas ou refeições que confeciona.
Adoce cada momento como se fosse único e torne-o mais colorido se optar pelos Cubos ou Sticks de Açúcar RAR, com design moderno e colorido.
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