Receitas

São vários os benefícios que a toma do pequeno-almoço todos os dias oferece: ajuda a controlar a fome ao longo do dia, regula os nossos níveis de açúcar no sangue e ajuda a controlar o peso. Se este é um …

MATURIDADE: Isoflavonas e antioxidantes Ingredientes: 250 ml leite de soja sem açúcar 100 g morangos 1 c. chá sementes chia Método: Combinar todos os ingredientes numa misturadora, até obter uma textura cremosa. Informação nutricional: Energia 170 kcal | Proteína 8,8 …

Para uma sobremesa clássica com um toque toque de chef, aqui fica a receita de crepes com gelado Carte d’Or Chocolate e Avelãs com framboesas. INGREDIENTES Para os crepes: 150 g de farinha 30 g de açúcar 3 dl de …

O livro “Quatro Estações – Receitas Mediterrânicas de Massa” que pretende transmitir ideias de receitas simples, saborosas e saudáveis para cozinhar em cada estação do ano, sempre de acordo com as recomendações da Dieta Mediterrânica. Editado pela Associação Portuguesa dos …

Quem não gosta de bife com um bom molho? Uma carne suculenta, temperada de forma perfeita e com molho irresistível? Mas nem sempre é fácil reproduzir em casa AQUELE BIFE! Descascar alhos, juntar pimenta, sal, folha de louro, adicionar o …

Tradições, cores, cheiros, histórias e muitas curiosidades a descobrir numa viagem pelos sabores do mundo, no site do Chef Online Continente, com 100 receitas típicas de 28 países, pelos quais o Chef Kiko Martins passou. O Chef Online acaba de …

Ingredientes 350g Búzios Integrais – Especial Saladas Milaneza 150g Peito de frango inteiro 100g Pimento verde em cubos 80g Cogumelos marron laminados 80g Agrião q.b. Sal q.b. Azeite q.b. Dentes de alho fatiados Preparação Grelhar o peito de frango e …

Receita para 4 pessoas Ingredientes: – 2 pacotes de salada Florette Antiox – Frutos vermelhos à escolha (morangos, cerejas, mirtilos, groselhas etc.) q.b. – 4 colheres de sopa de molho de Modena & Mel da Florette – 1 colher de …

É sabido que conjugar as tarefas domésticas, a vida familiar e o trabalho diário é uma logística muitas vezes extenuante, deixando muitas mulheres e homens ansiosos só de pensar que quando chegam a casa ainda têm que planear o que …

Inspire-se com as novas Ervilhas Primavera e aceite a nossa sugestão para um delicioso de Risotto de Ervilhas Primavera da autoria da Olívia Rocha do blog “Alquimia dos Tachos”