O autocuidado é fundamental para o bem-estar físico e mental. Pequenas ações podem fazer uma enorme diferença em como nos sentimos no dia a dia. Quando falamos em autocuidado falamos em cuidar de si mesmo de maneira integral, física e psicologicamente. Pequenas alterações quotidianas …
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Dia 16 de outubro é o Dia Mundial da Alimentação e em Portugal celebra-se com a Mimosa, no evento “Mimosa Vem Lanchar”, no próximo sábado, 12 de outubro, das 14:00 às 19:00, na zona aberta do Jardim Zoológico de Lisboa. …
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A Cerveja Sagres® dá o pontapé de saída para uma nova época com voos gloriosos. Mais um passatempo da marca já está on air no Clube Sagres® e dá aos benfiquistas a oportunidade de ganhar uma viagem dupla, com estadia …
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