A Diabetes Mellitus (DM) engloba um conjunto de doenças que se caracterizam por hiperglicemia (aumento da glicose no sangue) causado por defeitos de produção de insulina, de actuação da insulina ou de ambos. Os sintomas de DM incluem poliúria (urinar …
Read More »Factos e números da Diabetes em Portugal
No quadro europeu, Portugal é um dos países onde o impacto humano e económico da diabetes mais se faz sentir. Já o relatório de saúde de 2014, da Organização para a Cooperação e Desenvolvimento Económico (OCDE), anunciava Portugal como o …
Read More »Tecnologia e tendências para o retalho em 2017
Em 2017, o retalho físico continuará a ser um palco privilegiado para a introdução de tecnologias capazes de reforçar a relação com os consumidores e melhorar a experiência de compra. O investimento em tecnologia será tão mais eficaz se contribuir …
Read More »Ensinar para Saber. Educar para Ser.
Educar é preparar para a vida mas é também, em si, a própria vida: dos pais (porque é a sua missão), dos professores (porque é a sua profissão), mas sobretudo das crianças, porque é nesta fase das suas vidas que constroem sonhos e referenciais. O binómio Saber/Ser …
Read More »O Natal está aí à porta?
Natal? Parece-lhe que ainda falta muito tempo? Não, nada disso! É certo que as ruas ainda não estão iluminadas com as decorações natalícias, o Pai Natal ainda não chegou aos grandes centros comerciais e as lojas ainda não têm as …
Read More »Aulas de grupo de Mindfullness (Meditação) – Virgin Active
O Mindfullness (Meditação), que foi traduzido para espanhol como Atenção Plena, é uma disciplina baseada na meditação segundo a qual a mente, tal como outras partes do corpo, como as costas, o peito ou os quadríceps, pode ser treinada. Para isso, deve exercitar-se …
Read More »Criar uma vida e um mundo melhores
Trabalhar numa empresa cuja actividade tenha um impacto positivo na comunidade/sociedade tem vindo a ganhar peso na definição do que é um Great Place to Work A nível europeu e global, trabalhar numa empresa cuja actividade tenha um impacto positivo na comunidade/sociedade é uma tendência no mercado, que …
Read More »Treinos de alta intensidade, são os mais procurados para resultados mais rápidos!
Os benefícios das aulas de alta intensidade são vastos. O mesmo pode ser feito num ritmo mais constante, mas os que combinam curtos períodos de exercício intenso, com curtos períodos de descanso ou treino leve, são os mais vantajosos. Além de queimar calorias, este tipo de treino leva …
Read More »Comunicação e sensibilização ERP em Portugal
A ERP Portugal aposta em diversas iniciativas de informação e sensibilização com o objectivo de esclarecer a população quanto à importância da reciclagem de REEE (Resíduos de Equipamentos Elétricos e Eletrónicos) e RP&A (Resíduos de Pilhas e Acumuladores). Desde o …
Read More »Planear = Férias financeiramente felizes!
O verão aproxima-se e com ele chegam, também, as férias. Certamente que já sabe quais as datas em que irá gozar o merecido descanso, pois o período legal para a marcação terminou em março. Depois de definidas as datas a …
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