Opinião

Em 2017, o retalho físico continuará a ser um palco privilegiado para a introdução de tecnologias capazes de reforçar a relação com os consumidores e melhorar a experiência de compra. O investimento em tecnologia será tão mais eficaz se contribuir …

Educar é preparar para a vida mas é também, em si, a própria vida: dos pais (porque é a sua missão), dos professores (porque é a sua profissão), mas sobretudo das crianças, porque é nesta fase das suas vidas que constroem sonhos e referenciais. O binómio Saber/Ser …

O Mindfullness (Meditação), que foi traduzido para espanhol como Atenção Plena, é uma disciplina baseada na meditação segundo a qual a mente, tal como outras partes do corpo, como as costas, o peito ou os quadríceps, pode ser treinada. Para isso, deve exercitar-se …

Trabalhar numa empresa cuja actividade tenha um impacto positivo na comunidade/sociedade tem vindo a ganhar peso na definição do que é um Great Place to Work A nível europeu e global, trabalhar numa empresa cuja actividade tenha um impacto positivo na comunidade/sociedade é uma tendência no mercado, que …

Os benefícios das aulas de alta intensidade são vastos. O mesmo pode ser feito num ritmo mais constante, mas os que combinam curtos períodos de exercício intenso, com curtos períodos de descanso ou treino leve, são os mais vantajosos. Além de queimar calorias, este tipo de treino leva …